Modul Ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Kelas 10 SMA: Keterampilan Gerak Permainan Bola Besar (Bab 1)

Pembelajaran analisis keterampilan gerak spesifik, pola penyerangan (*attacking*), dan pola pertahanan (*defending*) dalam permainan sepak bola, bola voli, dan bola basket dengan menerapkan nilai sportivitas, kerja sama tim, dan kepemimpinan.

Capaian dan tujuan pembelajaran

  • Peserta didik mampu menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak spesifik permainan bola besar.
  • Peserta didik mampu merancang pola penyerangan dan pertahanan sederhana dalam simulasi pertandingan beregu.
  • Peserta didik mampu menunjukkan perilaku sportivitas, gotong royong, dan kepatuhan aturan dalam bertanding.

Materi pokok & uraian konsep pembelajaran

Permainan bola besar beregu menuntut penguasaan keterampilan teknik dasar yang terkoordinasi dengan baik serta pemahaman taktik permainan kolektif. Dalam sepak bola, kombinasi *passing-dribbling-shooting* dan taktik formasi ruang gerak menentukan keberhasilan membongkar pertahanan lawan.

Pada bola voli, variasi servis atas presisi, *passing* bawah-atas akurat, *smash* tajam, dan *blocking* efektif melatih kecepatan reaksi dan komunikasi tanpa kata antarpemain di dalam lapangan.

Permainan bola basket mengintegrasikan kelincahan dribel (*crossover*), operan cepat (*chest pass, bounce pass, overhead pass*), *lay-up shoot*, dan transisi cepat dari *defense* ke *offense* (fast break). Peserta didik dilatih menjunjung tinggi disiplin dan etika fair play.

Peta subtopik bahasan

  • Keterampilan dan Taktik Permainan Sepak Bola

    Menganalisis variasi mengumpan, mengontrol bola, menembak ke gawang, serta pola pertahanan zona (zonal marking).

  • Keterampilan dan Taktik Permainan Bola Voli

    Menganalisis variasi servis, passing bawah, setting umpan, smash loncat, dan pertahanan bendungan (block).

  • Keterampilan dan Taktik Permainan Bola Basket

    Menganalisis teknik footwork, pivot, jump shoot, lay-up, rebound, dan pola pertahanan man-to-man defense.

  • Sportivitas dan Manajemen Permainan Beregu

    Menerapkan kepemimpinan kapten tim, respek terhadap wasit, dan evaluasi performa bertanding secara objektif.

Istilah kunci dan glosarium

Zonal Marking
Sistem pertahanan dalam sepak bola di mana setiap pemain bertanggung jawab menjaga area tertentu di lapangan, bukan orang per orang.
Blocking
Gerakan membendung serangan smes lawan di dekat net dengan melompat dan menjulurkan kedua tangan di atas bibir net voli.
Pivot
Gerakan memutar badan dengan salah satu kaki bertindak sebagai poros tanpa menggesernya dalam permainan bola basket.
Fast Break
Serangan kilat yang dilancarkan secara cepat sebelum regu lawan sempat menyusun barisan pertahanan.
Fair Play
Sikap jujur, sportif, menghormati lawan bertanding, dan mematuhi keputusan wasit tanpa protes berlebihan.

Instrumen asesmen formatif & contoh soal pembelajaran

5 butir instrumen soal pilihan ganda berbasis HOTS untuk mengukur pemahaman konsep pada bab ini. Dilengkapi kunci jawaban dan uraian pembahasan analitis.

Soal 1

Pola pertahanan dalam sepak bola di mana setiap pemain bertahan mengawasi dan menjaga ruang atau zona tertentu di lapangan disebut...

  • A. Man to man marking
  • B. Zonal marking
  • C. Total football
  • D. Catenaccio murni
Lihat Kunci Jawaban & Pembahasan
Kunci Jawaban: Pilihan B

Pembahasan: *Zonal marking* adalah sistem pertahanan berbasis penjagaan area ruang gerak strategis di lini pertahanan.

Soal 2

Tujuan utama gerakan *pivot* dalam permainan bola basket setelah seorang pemain menerima bola adalah...

  • A. Mencetak poin langsung dari jarak jauh
  • B. Melindungi bola dari sergapan lawan sembari mencari peluang mengoper atau menembak tanpa melakukan pelanggaran langkah (traveling)
  • C. Melakukan pelanggaran teknis secara sengaja
  • D. Menghentikan waktu pertandingan
Lihat Kunci Jawaban & Pembahasan
Kunci Jawaban: Pilihan B

Pembahasan: *Pivot* dilakukan dengan bertumpu pada satu kaki poros untuk melindungi bola dan mencari celah passing atau shooting.

Soal 3

Pada permainan bola voli, pemain bertahan yang bertugas khusus menerima servis dan bola serangan lawan dengan seragam berbeda serta tidak diperbolehkan melakukan servis atau smes di depan garis serang adalah...

  • A. Tosser / Setter
  • B. Spiker
  • C. Libero
  • D. Universal player
Lihat Kunci Jawaban & Pembahasan
Kunci Jawaban: Pilihan C

Pembahasan: Libero adalah pemain spesialis bertahan di barisan belakang dengan seragam kontras yang lincah mengamankan bola passing.

Soal 4

Gerakan tembakan melayang di dekat ring basket yang didahului dengan gerakan melangkah dua langkah disebut...

  • A. Jump shot
  • B. Lay-up shoot
  • C. Free throw
  • D. Hook shot
Lihat Kunci Jawaban & Pembahasan
Kunci Jawaban: Pilihan B

Pembahasan: *Lay-up shoot* merupakan teknik memasukkan bola ke ring dengan melompat setelah melakukan lari dua langkah berirama.

Soal 5

Sikap terpuji yang mencerminkan nilai integritas seorang atlet sepak bola saat bertanding adalah...

  • A. Berpura-pura cedera (*diving*) di kotak penalti untuk mendapatkan tendangan penalti
  • B. Mengakui bola mengenai tangannya (*handball*) secara jujur dan menghormati keputusan wasit
  • C. Memprovokasi suporter tim lawan
  • D. Mencederai pemain bintang lawan secara sengaja
Lihat Kunci Jawaban & Pembahasan
Kunci Jawaban: Pilihan B

Pembahasan: Kejujuran mengakui sentuhan bola dan respek terhadap perangkat pertandingan merupakan perwujudan sejati sportivitas (*fair play*).

Petunjuk penggunaan berkas

Setelah mengunduh berkas perangkat ajar, ikuti langkah berikut untuk menggunakannya secara optimal:

  1. Buka dokumen menggunakan Microsoft Word, Google Docs, atau LibreOffice.
  2. Sesuaikan identitas satuan pendidikan, nama guru pengampu, NIP, serta alokasi waktu kelas.
  3. Cetak instrumen asesmen atau bagikan lembar kerja (LKPD) kepada peserta didik.

Bahan ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) lainnya

  • Pola Gerak Dasar Lokomotor

    Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) SD Kelas 1 · Semester 1

  • Pola Gerak Dasar Non-Lokomotor

    Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) SD Kelas 1 · Semester 1

  • Pola Gerak Dasar Manipulatif

    Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) SD Kelas 1 · Semester 1