Modul Ajar PJOK Kelas 2 SD: Aktivitas Gerak Berirama Dinamis (Bab 5)

Materi senam irama ceria menggabungkan variasi langkah kaki dan ayunan lengan mengikuti ketukan hitungan, tepuk tangan, atau musik anak.

Capaian dan tujuan pembelajaran

Peserta didik mampu mempraktikkan variasi langkah kaki berirama sesuai dengan tempo ketukan.
Peserta didik mampu mempraktikkan ayunan lengan dengan luwes dan kompak bersama teman.
Peserta didik mampu mengekspresikan kegembiraan dan keharmonisan gerak dalam senam ritmik beregu.

Materi pokok & uraian konsep pembelajaran

Gerak berirama (senam ritmik) memadukan aktivitas fisik dengan unsur musikalitas dan keindahan gerak. Melalui ketukan irama teratur, peserta didik melatih keselarasan gerak, keluwesan otot, dan daya tahan jantung.

Peserta didik mempelajari pola langkah kaki dasar (langkah tunggal, langkah ganda, langkah samping) yang dipadukan secara selaras dengan ayunan satu atau dua lengan ke depan, atas, dan samping mengikuti hitungan 1–8.

Pembelajaran dilakukan secara massal dan gembira menggunakan lagu-lagu anak nasional dan daerah untuk menumbuhkan rasa kebersamaan dan keceriaan berolahraga.

Peta subtopik bahasan

Topik A: Pola Langkah Kaki Berirama
Melakukan langkah biasa, langkah rapat, dan langkah samping mengikuti ketukan tepuk tangan.
Topik B: Ayunan Lengan Mengikuti Irama Musik
Mengayunkan lengan ke depan-belakang dan ke samping secara kompak dan luwes.
Topik C: Rangkaian Senam Irama Sederhana Bersama
Menggabungkan kombinasi langkah kaki dan ayunan tangan dalam formasi barisan kelas.

Istilah kunci dan glosarium

Gerak Berirama (Senam Ritmik): Aktivitas senam yang gerakannya diiringi oleh irama musik, ketukan ritmis, atau hitungan.
Tempo: Cepat lambatnya suatu ketukan irama atau musik pengiring gerak.
Langkah Tunggal (Single Step): Gerakan melangkahkan satu kaki ke samping kanan atau kiri kemudian diikuti kaki lainnya merapat.
Keluwesan: Kemampuan menggerakkan anggota tubuh secara lentur, anggun, dan tidak kaku.

Instrumen asesmen formatif & contoh soal pembelajaran

5 butir instrumen soal pilihan ganda berbasis HOTS untuk mengukur pemahaman konsep pada bab ini. Dilengkapi kunci jawaban dan uraian pembahasan analitis.

Soal 1

Aktivitas gerak senam yang diiringi oleh ketukan musik, hitungan, atau tepuk tangan disebut...

A. Senam lantai
B. Gerak berirama (ritmik)
C. Lari cepat
D. Tolak peluru